top of page
  • Foto del escritorSanta Cruz Nuestro Lugar

Buen día, Felicidad.

Hoy se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha que busca concienciar sobre la importancia de la felicidad y el bienestar en la vida de las personas.

El término procede del latín fēlīcĭtas, ātis, que significa felicidad, fortuna, placer, alegría, buena estrella, buen destino, en escritos del romano Cicerón y fecundidad, fertilidad de la tierra y de las plantas según Plinio.


El día internacional fue declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en el año 2012, reconociendo la relevancia de la felicidad y el bienestar como objetivos universales en la vida de los seres humanos.


La felicidad es un concepto subjetivo y complejo, pero se puede definir como el estado emocional de satisfacción y bienestar que experimenta una persona cuando siente que sus necesidades y deseos están siendo satisfechos.


En la actualidad, muchos estudios han demostrado que la felicidad no solo mejora la calidad de vida de las personas, sino que también tiene un impacto positivo en su salud física y mental.


Por lo tanto, el Día Internacional de la Felicidad es una oportunidad para reflexionar sobre nuestras propias vidas y buscar maneras de cultivar la felicidad y el bienestar en nuestro día a día.


Algunas de las cosas que podemos hacer para aumentar nuestra felicidad incluyen pasar tiempo con amigos y familiares, hacer ejercicio regularmente, practicar la gratitud y la meditación, aprender cosas nuevas y establecer metas alcanzables.

0 comentarios

Comments


bottom of page